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Adeus pé boto.

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Quando fomos à ecografia do segundo trimestre foi detetado que o Martim iria nascer com pé boto. No pé direito parecia ser uma coisa ligeira, ou posicional até, mas o pé esquerdo seria algo mais acentuado. Ficamos logo assustados, mas a médica tranquilizou-nos quando disse que o pé boto é a deformidade mais comum dos pés e era algo de tratamento relativamente fácil. Mas para que o tratamento tenha sucesso é necessário que este seja iniciado logo após o nascimento do bebé para que, no futuro, o bebé consiga apoiar adequadamente o pé no chão, caminhar com normalidade sem perturbar o seu desenvolvimento psicomotor. Esta deformidade surge, muitas vezes, da influência genética, mas noutros casos pode ser resultado de uma má posição fetal no útero ou por diversas alterações musculares e neurológicas. Após o parto foi confirmado o que se tinha visto nas últimas ecografias. O pé direito não sofria de pé boto, apenas um mau posicionamento durante a gravidez, mas o pé esquer...

O sobe e desce da balança.

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Hoje decidi assumir um compromisso comigo. Já o fiz outras vezes, umas com e outras sem efeito, mas desta vez quero muito conseguir. Já o consegui antes mas desta vez o começo é ainda mais alto. Há cerca de quatro anos atrás comecei a trabalhar na perda de peso. Como estava desempregada tinha mais tempo para o ginásio e então fazia bastante exercício físico e juntei esse fator a uma alimentação mais cuidada. Não foi fácil mas consegui perder 20kg em mais ou menos dois anos. Se perder este peso não foi fácil, voltar a ganhá-lo foi bem mais fácil. Comecei a trabalhar, abrandei nos treinos, descuidava muitas vezes a alimentação e foi perdendo o entusiasmo. Quando engravidei do Martim já tinha ganho cerca de 12kg dos que tinha perdido. Até aqui não estava muito mal se na gravidez tivesse continuado com os treinos e o cuidado alimentar. Mas não foi assim que aconteceu. Deixei o ginásio bastante cedo, só porque me senti cansada. Comia quase tudo o que me apetecia só p...

Vamos de "FÉRIAS"!!

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Vamos de férias. Ou pelo menos dizemos que vamos de férias, porque com um filho de oito meses não se tem propriamente férias. Aliás, os pais não gozam folgas nem férias. Mas aproveitamos os momentos em família para nos divertirmos, para descansar e para fazermos o que mais gostamos. Vamos sair da rotina mas levamos a rotina do Martim. Vamos descontrair mas não vamos esquecer os tratamentos e cuidados do Martim. Vamos só uns dias mas vamos levar tantos sacos e malas como se fossemos um mês porque o Martim assim o exige. Vamos colocar a fisioterapia e a terapia da fala em pausa mas sem deixar de estimular o Martim. Vão ser sete dias em que vamos apenas ser nós, em família, a aproveitar o bom que temos na vida. Vai ser bom para mim e para o Joel, vais ser bom para o Martim e vai ser melhor ainda para nós enquanto família. São as nossas primeiras férias com o Martim e a primeira vez que não vamos dormir em nossa casa, onde já temos tudo adaptado às rotinas do Martim. Por...

Há 2 meses atrás: Os 6 meses

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No dia em que o Martim festeja 8 meses vou relembrar-vos os 6 meses dele. Foram celebrados com uma sessão fotográfica com a nossa querida  Ana Ferreira . No dia que partilhei o artigo com a sessão fotográfica dos 2 meses ( aqui ) já tinha ido fazer esta sessão. Mais uma vez fiquei rendida e apaixonada. A cada trabalho que passa tenho mais a certeza que escolhi a fotógrafa certa. Além de excelente profissional a fotografá-lo, o Martim ganhou mais uma "tia". Aqui fica o registo dos 6 meses do Martim. Apaixonem-se 💙 Só por curiosidade, sabiam que uma das fotos da Ana foi eleita pelo site dos melhores fotógrafos do mundo? Pois é. Se dúvidas existissem, que não é o caso,  aqui iriam desaparecer . Visitem o  site  e procurem a foto da Ana Patrícia Leal e deliciem-se. - A Mãe

A mãe na cozinha #1

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Não sou nenhuma "cozinheira de mão cheia", muito menos uma chef de cozinha, mas adoro cozinhar. Massas, grelhados, assados ou qualquer comida que seja simples mas saborosa. Mas fazer bolos é o que mais gosto de fazer na cozinha. Quando há uma ocasião especial ou consigo arranjar um tempinho, vou analisar as inúmeras revistas de doces que tenho e lá sai uma experiência nova. O padrinho do Martim fez anos no dia 10 e hoje viemos festejar com a família no Parque Temático Molinológico . E como não há festa sem um bom bolinho, decidi fazer um bolo de iogurte e limão . Para mim é o bolo perfeito para estes convívios típicos do verão onde se junta toda a família. É leve, fofo e o cheirinho a limão é delicioso. A receita é da revista Doces & Co (Edição n.º 2 de Dezembro de 2014), com umas pequenas alterações feitas por mim. Ingredientes: 250 g de farinha 250 g de açúcar 250 g de manteiga 2 iogurtes naturais 4 ovos 1 colher de sopa de fermento em pó sumo...

Do It Yourself #1

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Numa época em que a maioria das fotos é tirada com o telemóvel e por lá vão ficando, ou quando muito passam para o computador para desocupar a memoria do telemóvel, deixa-se de ver pelas casas as inúmeras molduras com recordações daqueles momentos que queremos recordar diariamente e partilhar com quem visita a nossa casa. Quando nos mudamos para a casa nova, estava grávida de 36 semanas. As limpezas e as mudanças foram feitas num fim de semana. Deu-se prioridade às coisas essenciais e ao que ocupasse mais espaço nos caixotes. As molduras e as caixas com fotografias foi ficando para último até ir parar a uma gaveta. Um dia vou abrir aquela gaveta e espalhar pela casa alguns dos momentos que já vivemos, para recordar os sítios e as pessoas. Enquanto esse dia não chega, encontrei uma maneira de expor pedaços da nossa vida na nossa sala. Andava a namorar as máquinas instantâneas da fujifilm há séculos e no dia dos namorados o pai do Martim ofereceu-me a instax mini 70...

A primeira sopa

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Hoje é um dia importante, é o dia da primeira sopa do Martim. Batata, cenoura e abóbora. Um creme mais líquido para que passe bem pela sonda sem a entupir. A quantidade foi um pouco mais de uma concha de sopa, não sei bem se ele queria mais, não dá para perceber isso através da sonda. Na próxima dou mais meia concha para ver se ele tolera. Apesar de toda a sopa ter sido dada pela sonda, coloquei nos lábios um bocadinho de sopa para estimular o movimento da língua em ir "buscar" a sopa e assim ele poder sentir o sabor. Não fez cara feia mas também não tenho a certeza se sentiu o sabor. Não houve uma taça e colher a condizer. Não se desperdiçou sopa porque ele sujou tudo a comer. Ele não fez cara feia, não chorou nem fechou a boca para não comer mais. Houve uma taça com a sopa e uma seringa. Ele "comeu" tudo e não pôs nada fora. Se gostava que tivesse sido diferente? Claro que sim!  Se foi um momento menos importante por não ser o cená...